【カナダ留学】カナダ2020年サマータイム開始と終了はいつ？

【How to Prepare for Summertime in Canada】

今回は、タイミング的には少し早いですが意外と知らないカナダのサマータイムについてその始まりの時期と終わりの時期や準備すべきことについて書いていきます！

これからカナダ留学に来る方、「サマータイムって聞いたことはあるけど実際何が起こるの？」と言う方ぜひ最後まで読んで、スムーズにサマータイムに対応できるようにしましょう。

「サマータイム」とは、冬が終わって、夏が始まる前から、また次の冬が始まる前までの間、時計を1時間早めてその1時間分多く、日が長くなる時間を有効活用するシステムです。

北米大陸のアメリカ、カナダ、メキシコやヨーロッパ、オーストラリアやニュージーランドでも行われています。（※ちなみにアメリカの一部の州では行っていないところもあるようです！ややこしい！）

では、実際2020年のサマータイムはいつ始まり、いつ終わるのか解説します。国によって異なるので、今回はカナダのみの情報です。

サマータイム開始日
3月の第2日曜日　午前3時
2020年3月8日、日曜日、午前3時
サマータイム終了日
11月の第1日曜日午前2時
2020年11月1日、日曜日、午前2時

注意点としては、「午前2時や3時」からですが、開始日は時計を1時間前倒し（1時間早める）にするので、3月の第2日曜日の午前2時59分までは通常通りで、1分後は、「午前4時」に（設定しなければいけない：手動の時計の場合）なってしまいます（自動の時計の場合）。

例えば午前3時を迎える前にいつも通りの時間に寝て、朝起きてみると睡眠時間がいつもより1時間少ないのです。（開始日のみ）特に気になりませんが、なんか今日いつもより寝足りないな、と感じる方もいるかもしれません。

逆に、終了日は1時間巻き戻し（1時間遅める）になるので11月の第1日曜日の午前1時59分の次は「午前1時」になります。なので終了日は1時間多く過ごせる、寝れる気分になります。

このように3月の第2日曜日、11月の第1日曜日となるので毎年細かな日にちは違うので気を付けましょう。日曜日なので、会社や学校の時間を間違えてしまうことはあまりないと思いますが、日曜日に誰かと会う約束をしていたりする場合は集合時間に気を付けましょう！

スマホの場合は、ほとんどの機種がGPSで現在地の国に合わせ、勝手に時間を調整してくれます。

アラーム設定もいつも通り行えば、ちゃんと1時間前倒し、巻き戻した上でのアラーム設定時刻に起きることができます。

「本当に自分のスマホ調整されたのかな？」と起きてから不安な方は、スマホの時間と調整してないアナログ時計を比べてみましょう。そこで1時間差があれば、スマホの時計は自動的に調整されていることになります。

もちろんアナログ時計を使っている場合は、寝る前に1時間前倒し、巻き戻ししてから寝ましょう。

カナダ人たちは、毎年のことなので慣れている人が多く、特にサマータイム開始日、終了日と街中で注意喚起？などは全くないので、留学生の中には、サマータイムを知らず
突然世間が1時間早く、1時間遅く動いていることにびっくりする人もいます！

なので、カナダに旅行、留学する際は、自分で3月と11月はサマータイム開始、終了の時期と覚えておくようにしましょう。